Krásné, dlouhé a pevné vlasy jsou snem mnoha žen. Bohužel nám někdy chybí znalosti a trpělivost, abychom se o ně správně starali. Výsledkem je, že někdy i když jsou vlasy dlouhé, jejich vzhled není působivý. Jak pěstovat vlasy a zároveň jim zajistit dobrý stav a zdravý vzhled? Shromáždili jsme 5 hlavních tipů, které posílí prameny a vytvoří podmínky pro správný růst.
Postarejte se o své konečky
Zatímco vám rostou vlasy konečky je třeba pravidelně zastřihávat. Zdá se vám to nelogické? Je vám líto, že jste ztratili byť jen centimetr svých pramenů? To je chyba, kterou mnozí z nás dělají. Tímto přístupem nedosáhnete dlouhých a zdravých vlasů. Prameny poškozené na koncích se pravděpodobněji přetrhnou a poškodí po celé délce. Zeslabené konečky se navíc obvykle roztřepí, takže nevypadají příliš esteticky a může se zdát, že nejsou stejně dlouhé.
Totéž zastřihávání konečků neurychluje růst vlasů, ale zlepšuje jejich stav. Proto je lepší konečky jemně zastřihávat jednou za pár měsíců než jednou za rok či dva, kdy je bude nutné výrazně zkrátit. Konečky se vyplatí chránit každý den hedvábí nebo olej pro vlasy.
Stimulujte vlasové folikuly a pokožku hlavy
Vlasy rostou u kořínků, takže je to velmi důležité péče o dobrý stav pokožky hlavy a posílení žárovek. Pro tento účel se vyplatí použít ampule a pleťové vody, zejména ty, které se aplikují přímo na pokožku hlavy. I když nemáte problém s vypadáváním vlasů, vyplatí se tyto produkty zařadit do domácí péče, protože vašim pramenům poskytnou ten správný základ pro udržení dlouhých vlasů.
Druhá důležitá otázka je peeling pokožky hlavy, který odstraní usazeniny, odumřelou kůži, kožní maz a další nečistoty nahromaděné u kořínků vlasů. Stačí to udělat 1-2x měsíčně při mytí vlasů. Pro vlastní potřebu si můžete udělat peeling z kávové sedliny nebo jemného cukru. Můžete si o tom přečíst více v tomto článku.
Vyberte si dobrý kartáč na vlasy
O vlasech, které můžete dbejte na to při česání. Nejlepší volba bude kartáč s přírodními štětinami, který bezbolestně rozmotá prameny. Přírodní kančí štětiny jsou k vlasům velmi šetrné, takže při česání nehrozí jejich poškození, lámání nebo trhání.
Uzavře vlasovou kutikulu, uhladí prameny a dodá lesk a sníží riziko vzniku statické elektřiny nebo krepatění. Další výhodou kartáčů s přírodními štětinami je, že při česání stimulují krevní oběh v pokožce hlavy.
Používejte vhodnou pečující kosmetiku
Řada profesionálních kadeřnických značek nabízí řady podporující růst vlasů. Jedná se o kompletní řadu produktů, které se vyplatí používat společně pro výživu, posílení a revitalizaci pramenů. Obvykle obsahují účinné látky, jako jsou aminokyseliny, biotin nebo keratin. Níže jsou uvedeny některé z nich:
- Schwarzkopf Mad About Lengths
- L'Oreal Professionnel Pro Longer
- Kerastase Resistance Extentioniste
- Alfaparf Precious Nature Long&Straight
Taky to stojí za to zavést domácí péči, který zpevní prameny na délku. Jeden z nejoblíbenějších a zároveň nejjednodušších je maštění vlasů – nevyžaduje speciální kosmetiku, protože můžete použít přírodní rostlinné oleje používané v kuchyni. Univerzálním příkladem je lněný olej. Jako alternativu k olejování se doporučuje používat výživné přípravky vlasové masky.
Pokuste se omezit ošetření, která vašim vlasům škodí
Na některé faktory nemáme žádný vliv (např. zda jsou naše vlasy přirozeně husté nebo tenké). Můžeme však omezit činnosti, které při pravidelném používání prameny oslabují nebo poškozují. Zatímco vám rostou vlasy stojí za to se vzdát nebo omezit agresivní styling – to platí zejména pro použití žehličky, kulmy a horkovzdušného fénu. Pokud je nedokážete odstranit, můžete snížit frekvenci jejich používání.
Druhým potenciálně škodlivým faktorem je zbarvení, trvalá vlna nebo rovnání. Je známo, že úplně se vzdát barvy na vlasy je obtížné, ale můžete změnit barvu na barvu bez amoniaku. Pochmurné účesy jsou také velmi módní a nevyžadují časté barvení.
Každý den, stejně jako před spaním doporučeno co nejčastěji si vlasy svažte nebo sepněte špendlíkem, protože rozpuštěné vlasy jsou náchylnější k mechanickému poškození. K vázání pramenů je nejlepší použít jemné gumičky do vlasů, zejména nyní módní silnější, materiálové, které nebudou prameny lámat. Tento záznam najdete pod nadpisy: jak rychle růst vlasy, rostoucí vlasy, jak urychlit růst vlasů, jak pečovat o dlouhé vlasy, na co pamatovat při pěstování vlasů, pravidla pro péči o dlouhé vlasy.
