Jak zapuszczać włosy, aby były długie i mocne?

Piękne, długie i mocne włosy to marzenie wielu kobiet. Niestety bywa, że brakuje nam wiedzy i cierpliwości, by odpowiednio o nie zadbać. W efekcie czasem nawet jeśli włosy są długie ich wygląd nie zachwyca. Jak zapuszczać włosy zapewniając im jednocześnie dobrą kondycję i zdrowy wygląd? Zebraliśmy 5 głównych wskazówek, które wzmocnią pasma i stworzą im warunki do prawidłowego wzrostu.

Zadbaj o końcówki

Podczas zapuszczania włosów należy regularnie podcinać końcówki. Wydaje Ci się to nielogiczne? Szkoda Ci tracić choćby centymetr zapuszczonych pasm? To błąd, który popełnia wiele z nas. Z takim podejściem nie osiągniesz długich i zdrowych włosów. Pasma uszkodzone na końcach mają większą skłonność do łamania i uszkadzania się na całej długości. Dodatkowo osłabione końcówki zwykle się rozdwajają, przez co nie wyglądają zbyt estetycznie i może się wydawać, że nie są równej długości.

Samo podcinanie końcówek nie przyspiesza wzrostu włosów, ale poprawia ich kondycję. Lepiej więc delikatnie podcinać końcówki raz na kilka miesięcy niż raz na rok lub dwa, gdy konieczne będzie ich znaczne skrócenie. Na co dzień końcówki warto zabezpieczać jedwabiem lub olejkiem do włosów.

Pobudzaj cebulki włosów i skórę głowy

Włosy rosną u nasady, więc bardzo ważne jest dbanie o dobrą kondycję skóry głowy i wzmocnienie cebulek. W tym celu warto stosować ampułki i wcierki, szczególnie te, które aplikuje się bezpośrednio na skórę głowy. Nawet jeśli nie masz problemu z wypadaniem włosów warto włączyć te produkty do domowej pielęgnacji, ponieważ zapewnią pasmom odpowiednią podstawę do utrzymania długich włosów.

Drugą ważną kwestią jest peeling skóry głowy, który usunie nagromadzone u nasady włosów osady, martwy naskórek, sebum i inne zanieczyszczenia. Wystarczy wykonywać go 1-2 razy w miesiącu podczas mycia włosów. Na własne potrzeby można wykonać peeling używając fusów kawy lub drobnego cukru. Więcej na ten temat przeczytasz w tym artykule.

Wybierz dobrą szczotkę do włosów

O włosy możesz dbać już podczas czesania. Najlepszym wyborem będzie szczotka z naturalnym włosiem, która bezboleśnie rozplącze pasma. Naturalne włosie dzika jest bardzo delikatne dla włosów, dzięki czemu nie ma ryzyka ich uszkodzenia, łamania czy wyrywania podczas rozczesywania.

Domyka łuski włosów, przez co wygładza pasma i dodaje im blasku, a także zmniejsza ryzyko elektryzowania czy puszenia się fryzury. Dodatkowym atutem szczotek z naturalnym włosiem jest to, że podczas czesania pobudzają ukrwienie skóry głowy.

Stosuj odpowiednie kosmetyki do pielęgnacji

Wiele profesjonalnych marek fryzjerskich ma w ofercie linie wspomagające zapuszczanie włosów. Są to kompletne serie produktów, które warto stosować razem, aby odżywić, wzmocnić i zrewitalizować pasma. Zwykle zawierają składniki aktywne takie jak np. aminokwasy, biotynę czy keratynę. Poniżej kilka z nich:

• Schwarzkopf Mad About Lengths
• L’Oreal Professionnel Pro Longer
• Kerastase Resistance Extentioniste
• Alfaparf Precious Nature Long&Straight

Warto też wprowadzić do domowej pielęgnacji zabiegi, które wzmocnią pasma na długościach. Jednym z najpopularniejszych i zarazem najprostszych jest olejowanie włosów – nie wymaga ono specjalnych kosmetyków, ponieważ można do niego użyć naturalnych olejów roślinnych stosowanych w kuchni. Uniwersalnym przykładem jest olej lniany. Alternatywnie do olejowania zaleca się stosować odżywcze maski do włosów.

Postaraj się ograniczyć szkodliwe dla włosów zabiegi

Na niektóre czynniki nie mamy wpływu (np. to czy nasze włosy są naturalnie grube czy cienkie). Możemy natomiast ograniczać działania, które przy regularnym stosowaniu osłabiają lub niszczą pasma. Podczas zapuszczania włosów warto zrezygnować lub ograniczyć agresywną stylizację – mowa tu szczególnie o używaniu prostownicy, lokówki i suszarki z gorącym nawiewem. Jeśli nie jesteś w stanie ich wyeliminować można zmniejszyć częstotliwość ich stosowania.

Drugim potencjalnie szkodliwym czynnikiem jest koloryzacja, trwała ondulacja lub prostowanie. Wiadomo, że całkowita rezygnacja z farbowania włosów jest trudna, jednak możesz zmienić farbę na taką bez amoniaku. Bardzo modne są także fryzury typu sombre, które nie wymagają tak częstej koloryzacji.

Na co dzień, jak również przed snem zaleca się jak najczęściej związywać lub upinać włosy, ponieważ rozpuszczone są bardziej narażone na uszkodzenia mechaniczne. Do związywania pasm najlepiej używać delikatnych gumek do włosów, szczególnie modnych teraz grubszych, materiałowych, które nie będą łamać pasm. Ten wpis można znaleźć po hasłach: jak szybko zapuścić włosy, zapuszczanie włosów, jak przyspieszyć wzrost włosów, jak dbać o długie włosy, o czym pamiętać przy zapuszczaniu włosów, zasady pielęgnacji włosów długich.