Pielęgnacja cery suchej – jak o nią dbać?

Cera sucha jest jedną z najprostszych do rozpoznania wśród wszystkich typów cer. Nieprzyjemnie napięta, skłonna do podrażnień, szorstka w dotyku – pielęgnacja cery suchej stanowi nie lada wyzwanie. Jak ją traktować, żeby sprawiała jak najmniej problemów?

Jak rozpoznać cerę suchą?

Sucha skóra ma za niski poziom nawilżenia, dlatego jest bardzo delikatna i osłabiona. Jest matowa i ma niejednolity koloryt, mogą na niej występować zaczerwienienia. Jest cieńsza niż inne typy cer, dlatego częściej prześwitują przez nią naczynia krwionośne. Ma także większą skłonność do łuszczenia się, czasem swędzi i piecze, a charakterystyczne suche skórki psują efekt makijażu.

Jakie są przyczyny występowania skóry suchej? Skóra wydziela za mało sebum (skóra odtłuszczona) lub ma zaburzoną zdolność do zatrzymywania wody w naskórku (skóra odwodniona). Mogą za to odpowiadać czynniki wewnętrzne takie jak m. in. skłonności genetyczne, zaburzenia hormonalne czy wybrane choroby przewlekłe. Jednak częściej przyczyny suchej skóry są zewnętrzne – zimne lub gorące powietrze, przebywanie w klimatyzowanych pomieszczeniach, zbyt intensywna ekspozycja słoneczna, niewłaściwa pielęgnacja. Wtedy zmiana metod dbania o skórę może znacznie poprawić jej kondycję.

Pielęgnacja cery suchej w domu

Pielęgnacja skóry suchej powinna opierać się na nawilżaniu i natłuszczaniu skóry. Kosmetyki nawilżające pomogą uzupełnić braki w naturalnym czynniku nawilżającym (tzw. NMF), z kolei kosmetyki natłuszczające wzmocnią barierę lipidową i ograniczą utratę wody z naskórka.

W codziennej, domowej pielęgnacji suchej skóry najlepiej wybierać kosmetyki dedykowane cerze suchej. Krem na dzień powinien nawilżać oraz zawierać filtr UV, który ochroni skórę przed zbyt silną ekspozycją słoneczną. Jeśli chodzi o krem na noc, warto wybrać produkt o bogatszej formule, który ma tłustą lub półtłustą konsystencję. Do demakijażu najlepiej stosować mleczka lub płyny micelarne o właściwościach nawilżających, które nie podrażnią delikatnej, suchej cery. Po oczyszczeniu skóry zawsze należy użyć toniku do twarzy, który przywróci jej równowagę i zapewni optymalny poziom pH skóry. Raz w tygodniu warto wykonać domowy zabieg pielęgnacyjny, czyli najpierw złuszczyć martwy naskórek peelingiem enzymatycznym, a później nałożyć na skórę nawilżającą maskę do twarzy.

Jak dobrać odpowiednie kosmetyki do rodzaju cery?

Cera sucha ma kilka najczęściej występujących podtypów. Zanim wybierzesz kosmetyki zastanów się jakie są problemy Twojej cery. Oczywiście jeśli skóra ma tylko objawy suchej cery najlepiej wybrać kosmetyki przeznaczone do pielęgnacji stricte tej cery. Natomiast bardzo często zdarzają się połączenia dwóch typów cer, np. skóra sucha i wrażliwa, skóra sucha i naczynkowa. Jeśli Twoja skóra nadmiernie reaguje na czynniki zewnętrzne i łatwo ją podrażnić szukaj kosmetyków dedykowanych cerze suchej i wrażliwej. Jeśli obserwujesz na swojej skórze rozszerzone naczynia krwionośne i masz skłonność do występowania zaczerwienień na twarzy wybieraj kosmetyki dedykowane cerze suchej i naczynkowej.

Masz suchą skórę? Musisz pamiętać, że sucha skóra wymaga odpowiedniej pielęgnacji. Zobacz kosmetyki i preparaty w naszym sklepie, które pomogą Ci zwalczyć suchość skóry. Zwróć uwagę na produkty których używasz, wybieraj te dedykowane skórze suchej.

Czego należy unikać przy cerze suchej?

• Agresywnie działających kosmetyków, np. peelingów ziarnistych, masek ściągających, kosmetyków z alkoholem i mydłem
• Długich, gorących kąpieli i gwałtownych zmian temperatur
• Mechanicznego podrażniania skóry, np. poprzez tarcie jej ręcznikiem przy wycieraniu twarzy
• Przebywania w suchych, klimatyzowanych pomieszczeniach (w domu świetnym rozwiązaniem jest nawilżacz powietrza)
• Ostrych przypraw i używek, w szczególności papierosów oraz picia kawy w nadmiernych ilościach