Zwykle staramy się uważnie dobierać kosmetyki do codziennej pielęgnacji włosów. Szukamy najróżniejszych produktów od odżywek po maski, kuracje, olejki, spraye, jednak często mniejszą wagę przywiązujemy do szamponu do włosów. Szampon stanowi podstawę pielęgnacji, ponieważ jest kosmetykiem, który stosujemy najczęściej – przy każdym myciu. Jak wybrać dobry szampon do włosów? Doradzamy w dalszej części artykułu!
Jakie funkcje pełni szampon do włosów?
- Usuwa osady, kurz i zanieczyszczenia
- Usuwa resztki kosmetyków do stylizacji
- Oczyszcza ujścia gruczołów łojowych, dzięki czemu pozwala skórze głowy „oddychać”
- Ułatwia wnikanie składników aktywnych

Szampon a rodzaj włosów
Dobry szampon do włosów nie musi wiązać się z wysoką ceną. Na rynku dostępnych jest wiele szamponów w atrakcyjnych cenach, które bardzo dobrze pielęgnują włosy. Przy wyborze szamponu należy kierować się przede wszystkim rodzajem i potrzebami włosów.
Włosy suche, łamliwe, zniszczone
Włosy suche wymagają intensywnej dawki nawilżenia. Szampon do włosów suchych powinien zawierać składniki, które dostarczą włosom wilgoci, ochronią je przed nadmierną utratą wody, jak również wygładzą szorstkie w dotyku pasma. Świetnie sprawdzą się do tego gliceryna, lipidy i naturalne olejki, np. kokosowy, shea i awokado. Szampon do włosów łamliwych powinien przede wszystkim wzmacniać włosy. Tutaj warto szukać w składzie protein, ceramidów i keratyny. Keratyna jest też częstym składnikiem szamponów do włosów zniszczonych, podobnie jak olej arganowy. Szampony odżywiające i odbudowujące powinny mieć gęstą, kremową konsystencję.
Włosy farbowane
Włosy po koloryzacji wymagają głównie ochrony koloru. Szampony do włosów farbowanych delikatnie oczyszczają włosy, jednak robią to tak, aby nie osłabić ich kondycji. Powinny znajdować się w nich składniki wzmacniające, nawilżające i wygładzające, które zadbają, aby kolor był trwały i pełny blasku. Ważny jest także filtr UV, który zapobiegnie blaknięciu koloru w wyniku ekspozycji słonecznej.

Włosy kręcone i puszące się
Włosy kręcone często mają skłonność do puszenia się, więc wymagają wygładzenia włosów, a jednocześnie podkreślenia skrętu i dodania lokom sprężystości. Szampony do włosów kręconych powinny działać wygładzająco i uelastyczniająco na włókna, a dodatkowo zawierać składniki nawilżające, które zapobiegną ich przesuszaniu się. Przy lokach można wybierać kosmetyki z silikonami, które pomogą domknąć łuski włosów i nadać im blask. Jednak puszenie to nie tylko problem włosów kręconych. Szampon przeciw puszeniu powinien wygładzać i dyscyplinować włosy dzięki zawartości np. keratyny, masła shea, jedwabiu lub naturalnych olejków.
Włosy cienkie i delikatne
Włosy cienkie wymagają używania szamponów zwiększających objętość. Szampony tego typu łagodnie oczyszczają włosy, dzięki czemu dodają im lekkości, puszystości i unoszą je u nasady. Najczęstszym składnikiem pogrubiającym jest D-Panthenol. Włosy cienkie mogą mieć też skłonność do wypadania. Z tym problemem częściej borykają się mężczyźni. Szampony zwalczające wypadanie włosów muszą wzmocnić cebulki, pobudzić mikrokrążenie i wydłużyć cykl wzrostu włosa. Świetnie zrobi to biotyna, kofeina, guarana.
Problemy skóry głowy
Główne problemy skóry głowy to przetłuszczanie się włosów i łupież. Jeśli masz problem z nadmiernym przetłuszczaniem niezbędne jest częste mycie włosów. Szampon do włosów przetłuszczających się powinien zawierać składniki oczyszczające i ściągające, które uregulują pracę gruczołów łojowych, lecz jednocześnie nie wysuszą skóry głowy. Mogą mieć działanie odświeżające dzięki zawartości np. mentolu. W walce z łupieżem należy szukać szamponów przeciwłupieżowych ze składnikami przeciwgrzybiczymi, antybakteryjnymi i hamującymi nadmierne złuszczanie się skóry głowy (np. pirytonian cynku, pirokton olaminy). Jeśli na Twojej skórze głowy nie występuje żaden z wymienionych problemów, ale masz skłonność do świądu i podrażnień wybierz szampon kojący do wrażliwej skóry głowy.
Zasady poprawnego mycia włosów
- Szampon najpierw nalej na dłoń, delikatnie go spień i dopiero później nałóż na włosy. Gęste szampony warto rozcieńczyć odrobiną wody.
- Mycie zacznij od skóry głowy, delikatnie masując ją opuszkami palców. Następnie wytworzoną pianą umyj włosy na długości.
- Podczas mycia nie stosuj gorącej ani zimnej wody. Najlepiej stosować letnią wodę, a ostatnie płukanie wykonać chłodnym strumieniem.
- Nie trzyj włosów ręcznikiem. Odsącz nadmiar wody lekko dociskając, a następnie owiń je.
- Włosy rozczesz dopiero po kilku minutach, gdy ręcznik wchłonie nadmiar wody. Mokre włosy są delikatne i podatne na łamanie się.

Jak często zmieniać szampon?
Szampon należy zmienić przede wszystkim, gdy działa negatywnie na nasze włosy. Jeśli włosy stają się oklapnięte, bardziej się puszą, szybciej przetłuszczają lub skóra głowy swędzi – oznacza to, że szampon ma dla nas działanie drażniące. Na początek można spróbować stosować szampon rzadziej na przemian z innym, natomiast jeśli to się nie sprawdzi najlepiej wyeliminować kosmetyk.
Szampon warto zmieniać także, gdy zmienia się kondycja i potrzeby naszych włosów. Dotyczy to szczególnie zmian fryzury, np. po koloryzacji, trwałym prostowaniu lub ondulacji, kiedy włosy będą wymagały ochrony koloru, wygładzenia lub podkreślenia skrętu. Potrzeby włosów zmieniają się także wraz ze zmianami pór roku. Latem włosy warto chronić przed słońcem i dbać o ich odpowiednie nawilżenie, a jesienią i zimą zapewnić im regenerację po dużej ekspozycji słonecznej. Zastanawiasz się jaki szampon wybrać? Mamy nadzieję, że ten wpis okaże się pomocny. Produkty pasujące do tematyki artykułu: szampony przeciwko wypadaniu włosów, szampony do włosów mające naturalny skład, wyciągi z ziół, olejki roślinne, szampon do włosów tłustych, szampony do włosów cienkich.